無錫市江蘇省南菁高級中學實驗學校初二的學生小趙，一直是個性格開朗的小男孩，然而今年上初二后，同學們發現他“變了”。

“開學那會兒我在食堂偶然聽到有同學在背后說我壞話，我當時心里氣不過，就跟他們發生了沖突。”小趙回憶起這段經歷時，不由得低頭摳起手來。此次爭吵后，小趙開始變得沉默，在校園里散步也總是一個人。

“后來我決定去找葛姐姐?！毙≮w說的“葛姐姐”，正是南菁實驗學校心理輔導教師葛盼盼。在“葛姐姐”的精心疏導下，小趙及時走出不良情緒，如今又恢復以往的開朗。

青少年時期是形成心理健康和個人特質的關鍵時期，也是心理問題的高發期?！霸谖覀儗W校，同學們遇到解不開的心結，會第一時間來‘菁園心晴’傾訴?！备鹋闻握f。

“我很想學習，可是成績怎么也搞不上去，害怕爸媽批評。”

“感覺父母特別偏愛弟弟，根本不關心我?！?/p>

“我遇到事情容易緊張焦慮。”

……

這些青春期的煩惱，孩子們在這里可以跟老師暢所欲言。

記者看到，“菁園心晴”學生成長指導中心的面積占了近一層樓，中心設有心融團輔室、心清團輔室、心樂沙盤室、心寧放松室、心悅宣泄室、心語個輔室、菁莪心理劇場等多個空間，里面寬敞明亮、舒適溫馨。其中心寧放松室采用了星空頂的設計，有利于學生在幽靜的環境中放松心情，傾訴困惑。另外，這里還放置了很多專業設備、電單車、按摩椅、沙盤箱、供宣泄的假人等。

“我們平時一直和同學們強調，學會尋求幫助是強者的行為。我們每個人都會遇到困惑和自己無法解決的問題，要及時向家長、朋友或者老師求助?！备鹄蠋熣f。

黃晨楠是毛遂自薦成為心理委員的。這位13歲的女孩告訴記者，她身邊有朋友出現了抑郁情緒?！拔蚁攵嗔私庖恍瑤椭嗯笥选！秉S晨楠表示，自己有情緒也會去學校里的“菁園心晴”尋求幫助。

除了接受學生的主動傾訴，在教學中如何敏銳捕捉學生心靈的微妙波動，及時為他們撐起一把“保護傘”，也考驗著每位一線心理教師的專業水平。據了解，“菁園心晴”配有專職心理教師1人，兼職心理教師8人，2人擁有國家二級心理咨詢師證書、4人擁有國家三級心理咨詢師證書，并在日常教學中貫穿“三級心理預防圈”：一級是各班心育委員、班主任、任課老師的監護，給予學生最及時的保護；二級是各年級組、教研組、職能部門對所管理范圍的學生的整體狀況進行把握；三級是心理健康教師的監護，能給予科學與專業的心理干預，并決定是否向有關醫療機構和人員轉介。

撥開情緒陰霾、共筑心理防線，家長是最重要一環。為此學校開展“家長也來晚自修”活動，帶領家長們交流困惑，共同分析問題，提出破解難題的意見和建議，受到廣大家長好評。

促進學生身心健康、全面發展，是全社會關注的重大課題。據了解，2024年以來，江蘇省教育廳全力實施關愛青少年心理健康“潤心”行動，針對基教和高校的相關負責人開展了3期全省關愛青少年心理健康工作培訓，共計500余人參與培訓，開展全省中小學教師心理健康教育“開學第一課”全員網絡培訓，82.087萬名幼兒園和中小學教師完成了學習，有效提升隊伍的工作水平。

2024年全省高質量超額完成“建設200個左右標準化心理輔導室”目標任務，共有224個輔導室通過審核，全社會共同撐起青少年心靈“守護傘”?！?025年，我們將進一步加強和完善輔導室的建設和使用，繼續建設200個左右初中標準化心理輔導室，促進學生身心健康、全面發展，讓廣大學生朝氣蓬勃地追逐夢想！”江蘇省教育廳基礎教育處處長顧春明表示。