春節期間親朋好友聚會

免不了喝兩杯

有些人喝多了覺得沒什么

睡個午覺躺幾小時

醒來覺得清醒了

就可以繼續開車

對此

武漢市中心醫院楊春湖院區

肝膽胰外科主任醫師李凱表示

人體對酒精的代謝速度

一般在10-24小時左右

如果僅僅是睡一覺醒酒

并不靠譜

建議至少是隔一天再開車

李凱建議，假期團聚應盡量少喝酒，同時可嘗試以下三個方法讓自己喝完酒舒服點：

喝酒前吃點東西墊墊肚子，比如高蛋白、高脂肪的食物等，可以延緩酒精的吸收；喝酒時也盡量多喝點水，但最好不要喝碳酸飲料；喝酒后可適當吃點水果，果糖可以使酒精加快分解代謝，減少對肝臟和胃腸道的損傷。

來源：極目新聞

編輯：徐群薪

責編：劉麗

審核：戚翔 聞棟